Cergy-Pontoise GR

Planning des cours - Saison 2010/2011

Béatrice — 2010-07-26T21:37:20Z

Chers adhérents,

Vous trouverez ci-dessous le planning des cours pour la saison 2010/2011.
Celui-ci prendra effet à partir du 13 septembre 2010.
Nous vous indiquerons à la rentrée la section dans laquelle sera inscrite votre enfant, sur décision d'Olivia & Mauricio.

ADULTE

Mercredi	Samedi	Samedi
20h30-21h30	10h-11h	11h-12h
Adulte Pontoise	Adulte Cergy 1	Adulte Cergy 2

BABY GR

Mercredi	Mercredi	Samedi	Samedi
10h15-11h15	11h15-12h15	10h-11h	11h-12h
Baby Pontoise 1	Baby Pontoise 2	Baby Cergy 1	Baby Cergy 2

PEPINIERE

Mercredi	Samedi
19h-20h30	13h-14h30
Pépinière Pontoise	Pépinière Cergy

RUCHE

Mercredi (Cergy)	Samedi (Cergy)
14h-16h30	15h-17h
Ruche (ballet)	Ruche

EVOLUTION I

Mercredi (Cergy)	Mercredi (Cergy)	Mercredi (Cergy)	Samedi (Cergy)
14h-15h30	15h30-17h	17h-18h30	14h - 15h
Benjamines	Minimes	TC	Benjamines, Minimes, TC

EVOLUTION II

Lundi (Cergy)	Mardi (Cergy)	Samedi (Cergy)
18h-21h	18h-20h30	15h-18h
Minimes & Cadettes	Benjamines & J/S	Evolution II

PERFORMANCE

Lundi (Cergy)	Mardi (Cergy)	Jeudi (Cergy)	Samedi (Pontoise)
18h-21h	18h-20h30	18h-21H	16h30-19h

DFE

Vendredi (Cergy Grès)

18h-21h30

INDIVIDUELLES

Mercredi (Cergy)

16h30-18h30

Téléchargez le planning des cours en format PDF :

La rentrée à Cergy-Pontoise GR

Béatrice — 2010-07-26T20:49:07Z

Chers parents et futurs adhérents de Cergy-Pontoise GR,

Peu d'articles ces derniers temps sur le site. Le soleil, les vacances, le repos... et surtout les personnes de l'ombre de Cergy-Pontoise GR en plein travail et en pleine préparation de la rentrée.

A vos agendas !

Stage du mois d'août

Attention seules les gymnastes ayant rendu le dossier de pre-inscription avec 50€ versés en accompte pourront y participer.
Les pre-inscriptions seront acceptées jusqu'au lundi 23 août 9h.

Le stage aura lieu au gymnase des chênes (grande salle + salle de danse) de 9h à 17h, sauf le dimanche de 10h à 14h.
Prévoir un pique-nique.

Tarifs :
10€ la journée
3 jours et plus : 7€ la journée

Planning :
Lundi 23/08 : Toutes les gymnastes pré-incrites (hors baby) / remise en forme

Mardi 24/08 : Toutes les gymnastes pré-incrites (hors baby) / remise en forme

Mercredi 25/08 : Toutes les gymnastes pré-incrites (hors baby) / remise en forme

Jeudi 26/08 : Alexandra, Johane, Laura, Maelenn, Peterson, Shania, Sydney

Samedi 28/08 :
Benjamines : Clarisse, Eva, Marie, Méline, Shania
Seniors : Alix, Cindy, Emeline, Johane, Laura H, Laura L, Mélanie, Myriam

Dimanche 29/08 : Alexandra, Johane, Laura, Maelenn, Peterson, Shania, Sydney

Lundi 30/08 :
Minimes : Assia, Amel, Imen, Jade, Juliette, Louise, Maelenn, Marie, Maud, Pauline, Sydney
Cadettes : Alexandra, Daphnée, Elise, Laetitia, Nolwenn, Solène, Victoire, Cassandra

Mardi 31/08 :
Benjamines : Clarisse, Eva, Marie, Méline, Shania
Senior : Alix, Cindy, Emeline, Johane, Laura H, Laura L, Mélanie, Myriam, Olivia

Journée des associations - Samedi 4 septembre - Cergy & Pontoise

Venez nombreux retirer ou rendre votre dossier complet.
Assistez aux démonstrations de nos gymnastes (informations à venir)

Rentrée GR - Semaine du 6 septembre - Gymnase des Chênes

Lundi 06/09, 18h à 21h : Alexandra, Johane, Laura, Maelenn, Peterson, Shania, Sydney

Mardi 07/09, 18h à 20h30 :
Benjamines : Clarisse, Eva, Marie, Méline, Shania
Senior : Alix, Cindy, Emeline, Johane, Laura H, Laura L, Mélanie, Myriam

Mercredi 08/09, 14h à 18h :
Minimes : Assia, Amel, Imen, Jade, Juliette, Louise, Maelenn, Marie, Maud, Pauline, Sydney
Cadettes : Alexandra, Daphnée, Elise, Laetitia, Nolwenn, Solène, Victoire, Cassandra

Jeudi 09/09, 18h à 21h : Alexandra, Johane, Laura, Maelenn, Peterson, Shania, Sydney

Vendredi 10/09 : Alix, Cindy, Emeline, Johane, Laura H, Laura L, Mélanie, Myriam

Samedi 11/09 :
10h à 12h : Test des nouvelles adhérentes
13h à 16h : Benjamines (Clarisse, Eva, Marie, Méline, Shania) & Senior (Alix, Cindy, Emeline, Johane, Laura H, Laura L, Mélanie, Myriam, Olivia)
16h à 18h30 : Minimes (Assia, Amel, Imen, Jade, Juliette, Louise, Maelenn, Marie, Maud, Pauline, Sydney) & Cadettes (Alexandra, Daphnée, Elise, Laetitia, Nolwenn, Solène, Victoire, Cassandra)

Rentrée GR - Semaine du 13 septembre

Reprise des cours pour l'ensemble des licenciés.

Et comme toujours, contactez-nous : contact@cergygr.com

Bel été !

Le Bureau

Ouverture d'un cours adulte (Modification horaires au 26/07)

Béatrice — 2010-07-02T06:34:13Z

Chers tous,

L'été est bien là. Avant de vous quitter pour quelques jours de repos bien mérités, nous tenions à partager avec vous cette excellente nouvelle.

Avant tout, Cergy GR devient Cergy Pontoise GR ! Nous reviendrons dessus plus en détails prochainement. Bienvenue au pool de gymnastes de Pontoise et un immense merci à la ville de Pontoise de nous accueillir dans leur nouveau complexe sportif des Louvrais.

Mais là n'est pas le propos du jour.

Cela fait maintenant quelques années que les chers parents de nos gymnastes arpentent pendant des heures les couloirs du gymnase, sacrifiant leur peu de temps libre à la passion de leurs filles.

Nombre de fois, nous avons eu des demandes de mamans (et de papas) souhaitant pouvoir eux aussi pratiquer la gymnastique. Nous les avons entendus et écoutés.
Grande nouveauté dès septembre 2010, ouverture d'un cours adulte !

Pour faciliter la tâche aux parents, ces cours auront lieu sur Cergy, le samedi matin et sur Pontoise, le mercredi matin en même temps que les cours de Baby GR.

Maman de Baby GR, vous recherchiez une activité pendant que votre fille s'amusait avec le ballon, le ruban ? Désormais, c'est chose faite : dans une salle, déposez votre fille, et rejoignez nous dans la salle d'à côté pour faire du sport tout en douceur pendant 1 heure.

Au programme : gym douce, abdos/fessiers, pilate, barre au sol... et surtout découverte de la GR.

Les cours seront dispensés par un professeur de danse, diplômé de Pilate et de physiologie.

Tarifs :
Cours Baby ou Adulte : 170€
Cours Baby + Adulte : 300€

Horaires (à confirmer en septembre) :
Cergy
Samedi de 10h à 11h ou de 11h à 12h

Pontoise
Mercredi de 20h30 à 21h30

N'attendez plus et envoyez-nous dès aujourd'hui un mail de pré-réservation : contact@cergygr.com

Sortie accrobanche et Assemblée Générale de Cergy GR

Béatrice — 2010-06-21T09:09:42Z

Un samedi de fin d'année à Cergy GR, à vos agendas !

Sortie accrobranche
Pour les gymnastes volontaires et dont les parents ont rempli les autorisation,
RDV à la base de loisirs des Etangs de Cergy, au Petit chalet d'Xtrem aventures, près du parking principal à côté des jeux pour enfants :
à 10h30 pour les filles jusqu'à 7 ans
à 10h pour les plus de 7 ans
Les enfants devront venir être recherchées par leurs familles à 13h au même endroit.
Merci de prévoir de l'eau et des petits biscuits.

Pique-nique de fin d'année
RDV à partir de 13h30-14h au gymnase des chênes

Assemblée Générale
RDV à 16h au gymnase des Chênes pour participer à l'Assemblée Générale de l'Association.
Merci de prendre connaissance des documents suivants :

A noter : ce sera la dernière limite pour le rendu du chèque de caution contre restitution du justaucorps de compétition.

Clermont-Ferrand, Comme ci – comme ça…

Béatrice — 2010-06-20T21:42:51Z

Qu'il était drôle ce week-end « sweet and sour » comme disent les Anglais, c'est doux et ça pique, bref, on ne sait pas bien quoi en penser.
Trop d'émotions, pas assez de sommeil en si peu de temps, difficile de faire la part des choses…

Parties avec le club de Ballainvilliers pour un voyage interminable pour le centre de la France, aux pays des volcans qui chatouillent le centre de la terre, nous arrivâmes passablement épuisées à l'hôtel le vendredi soir.
Pendant que les DC2 et DC4 prenaient leurs marques à l'hôtel, en route pour le gymnase avec nos DC1 seniores et les petites benjamines choupettes de Ballainvilliers puisque Madame Orthet, bien que sur tous les fronts, n'a pas encore le don d'ubiquité…
Premières impressions en entrant dans le gymnase, c'est grand, vraiment, on se croirait, justement, dans un volcan ! Une fois passée, la découverte du gigantisme de la salle, nous avons découvert avec joie les problèmes de sono : tous les CD sautaient, ou presque, heureusement qu'une solution technique a été trouvée dans la foulée pour rassurer tous les clubs et éviter la nuit blanche d'angoisse…
Nos belles seniores ont pris leurs repères après une fin de saison chaotique : une première Laura qui se foule la cheville il y a un mois, revient au taquet pour s'entraîner et découvre que l'autre Laura s'est abîmée les ligaments croisées suite à une mauvaise réception lors d'un porté. Ajoutez à cela notre belle Cindy et ses chevilles en porcelaine, vous imaginez l'état d'esprit des jolies : pleine de doutes mais avec une rage de vaincre. En sortant du gymnase vendredi, les doutes prenaient le dessus, commençant alors à faire grandir nos angoisses.

Retour à l'hôtel, dîner rapide, papote rapide avec Ballainvilliers le temps d'une tisane et zou, tout le monde au lit !

Samedi 12 juin

Le matin, entrée en piste des minimes et des benjamines DC2.

Ce sont nos minimes chéries qui ouvraient le bal des cergyssoises en passant en 4ème position. 5 louloutes adorables, bosseuses, sympas, on les voudrait toutes sur le même modèle ! 5 louloutes qui montent de catégorie, 5 filles qui progressent de compétition en compétition, 5 filles qui venaient pour se faire plaisir. Et comme parfois la GR, comme la vie, est injuste, le joli passage tant attendu et mérité n'était pas au rendez-vous. Malgré 4 lâchers, elles étaient agréables à regarder, souriantes, assez synchro et surtout, danseuses ! Au final, une belle 11ème place (en fait la 9ème note), et surtout un bilan de saison ultra positif pour ces choupettes qui auront été en progrès tout au long de l'année. Elles terminent 3ème de la zone Ile de France, soit deux places de mieux que lors des qualifications. Bravo les filles pour cette belle saison et, donnez tout pour le gala !!!

La déception des minimes doit vite s'effacer lorsque l'on doit repartir coacher une autre équipe. Place à nos benjamines, dans de nouveaux justaucorps, belles comme des petits cœurs. Première finale pour 3 d'entre elles, première année de GR pour une, et, de fait, beaucoup de stress au rendez-vous. Elles si à l'aise habituellement nous aurons fait peur, on oublie vite que ce sont des graines de benjamines et que gérer une si grande compétition dans une salle si impressionnante ne doit pas être si évident…
Dernier conseil après un ultime « j'ai peur » 40' avant de passer, « mais peur de quoi ? ça y est, vous y êtes en finale, il n'y a pas de championnat d'Europe ensuite, c'est la dernière, la cerise sur le gâteau, la pression, c'était pour y arriver, maintenant c'est juste pour le plaisir ».
Bon, ok, pour avoir été gymnaste avant, on sait que ce sont de belles paroles mais quand vous êtes en justo, en mode « se prépare », vous dites oui-oui pour faire plaisir mais dans le fond vous vous dites « cause toujours mon beau merle, je t'achèterai une cage neuve… ». Un dernier baiser, une dernière tape sur la fesse gauche (toujours, ça porte bonheur), et les voilà en piste pour 1'30. Dynamiques, en musique, mais c'est un sans faute…et non, dernier échange, un ballon qui n'est pas rattrapé, un grand déplacement qui s'arrête à la limite du praticable… la fin s'enchaîne malgré tout impeccablement. Les choupettes en pleurent de déception en sortant, on les rassure en disant que malgré cette faute, elles étaient très jolies et qu'elles ont su se reprendre…À la question « on sera classées combien ? sur le podium quand même ? », l'objectivité veut que l'on réponde que seules celles qui feront un sans chute auront une médaille autour du cou, c'est la finale, ce sont les toutes meilleures qui gagnent. Moralité, leur peps aura eu raison de cette erreur et leur vaudra une belle troisième place. Jamais nous n'aurions pensé que cette équipe qui n'avait qu'un entraînement par semaine cette saison, serait allé aussi loin.
Bravo les poupées, nous sommes très fières de vous !!!

Samedi après-midi

Détente, lecture intellectuelle (de Elle à Grazia en passant par Gala), concours de carpé dans la piscine pour les filles, arrivée de Delphine, dite Dauphin (enfin !), papote pour les grands, café au soleil, concours de maillots, bref, on souffle un peu avant d'y retourner pour encourager nos seniores adorées.

17h40
Les filles sont censées entrer en salle d'échauffement

17h42
Léa précise du bord de la piscine qu'1h30, étant donné les conditions, c'est beaucoup trop long. Delphine confirme…Béa aussi

17h44
Les filles, sublimées par Catherine, sont encore en mode maquillage

17h48
Béa regarde l'heure et se dit que « là, on commence à ne plus être à l'heure »

17h51
Béa, plus radicale, « maintenant on bouge parce qu'on est en retard !!! », les deux mots qui vous font bouger tout Cergy GR en quelques secondes car quand, chez nous, on dit « on est en retard », ça veut dire que l'on « est vraiment super plus du tout à l'heure et que si ça continue les filles auront 30 min pour se préparer mise en justo incluse »

17h53
Tout le monde dans le bus (qu'est-ce qu'on vous disait ?)

17h54
Qui a les cerceaux ? Ah oui, çe peut être utile…

17h55
Les seniores ok, les cerceaux ok, les supporteurs ok, on est parti, on est plus là

18h10
Arrivée au gymnase, on serre les filles sur nos cœurs, du courage pour nos éclopées préférées qui vont surmonter les blessures quoi qu'il advienne mais c'est vrai qu'en voyant Laura partir en béquilles, on se dit que c'est pas gagné cette histoire…

19h27
Le passage, l'émotion, des fautes oui, c'est certain, mais quelle présence, personne n'aurait pu imaginer que dans ces conditions elles nous fassent autant vibrer…La note tombe 17.000, elles mettent plus d'un point et demi à la seconde note, on commence à croire au miracle, elles pourraient être dans les 5 ?

S'enchaînent ensuite les équipes, certaines leur passent devant et avec la plus grande objectivité, on ne comprend toujours ni pourquoi, ni comment…that's life…Par contre, les deux premières, intouchables. _ Mention spéciale à Canet qui aura tout simplement réussi à bluffer toute une salle. Quelle maîtrise, quel rapport musique/mouvement, quelle énergie, quelle compo, de la vraie, vraie, vraie belle GR, merci aux filles de nous avoir donné un si beau spectacle !
Le classement final tombe, 5ème, à 2 dixièmez du podium, on n'a pas eu le temps de la fêter comme il se devait, mais quelle performance les filles, quelle saison, quelle rage de vous battre, vous avez été magnifiques, adorables à entraîner, de l'or en barre ces 4 filles !!!

Retour à l'hôtel pour une nuit trop courte

Dimanche les DC4 minimes et les DC2 cadettes

Nos minimes à la corde, championnes de zone en titre, et malgré une super compo de la part de Camille, n'ont pas su montrer tout leur dynamisme. Elles passent « un peu » à côté de la compétition, dommage…Elles restent malgré tout dans le top 10, belle performance avec un imposé aussi difficile ! Bravo les filles pour vos progrès tout au long de la saison, vous aurez vraiment beaucoup appris en termes de placement, de technique engin, de dynamisme, bref, vous verrez cette saison, c'est les bases de plein de succès à venir. Et puis championnes régionales, championnes de zone et 10ème en finale, ça le fait comme parcours, non ?

Après une pause qui n'en était pas une, entre celles qui dorment comme des réfugiées sur les chaises du gymnase avec un gilet sur les yeux pour être un peu dans le noir, celles qui mangent des frites, celles qui ne mangent rien, celles qui attendent, celles qui se détendent, place à nos belles cadettes DC2, nos « blanches » qui avaient la lourde tâche de clôturer ce week-end.
Etait-ce la pression de la finale ? La fatigue cumulée des deux jours ? Ou tout simplement un jour sans, mais elles n'ont pas réalisé une prestation à la hauteur de leurs capacités. Une grosse sortie sur un échange (gym et engin) les pénalise (trop ?) lourdement. Elles se retrouvent à une incompréhensible 26ème place, que s'est-il passé ? Nous n'aurons jamais la réponse, alors autant garder de nos 4 jolies cadettes, l'émotion de la zone, leurs progrès sur une musique qui jouait la différence et surtout, leurs progrès, leurs progrès, leurs progrès !!! Comme pour les benjamines, une équipe qui ne pouvait venir s'entraîner qu'une fois par semaine et qui auront réussi un bien joli parcours. Bravo les filles et rdv la saison prochaine pour montrer de quoi vous êtes capables !!!
Mais avant, une faveur, un joli passage au gala pour nous donner une dernière fois des frissons.

Et voilà, fin d'un week end chargé en émotions, une finale qui vient conclure une saison sportive qui n'aura pas été de tout repos, où nous aurons tout connu, de la petitesse la plus étriquée aux révélations humaines les plus extraordinaires.
Malgré tout cela, une saison exceptionnelle d'un point de vue des résultats, deux nationales B en finale individuelle, 7 ensembles qualifiés : un titre, deux médailles de bronze, une cinquième place. Sur 7 ensembles, 6 sont dans les quotas pour la saison prochaine.
Nous facilitons la tâche aux yeux de lynx et autres curieux, en vous évitant de replonger dans les archives : la saison dernière, c'était 8 ensembles qualifiés, une médaille de bronze et 3 ensembles dans les quotas.

Félicitations à toutes, vous avez toutes été en progrès cette saison, la vraie victoire est là !

Place au gala pour que toutes et tous découvrent à quel point ces 6 derniers mois ont fait de vous des gymnastes différentes !!!

Merci de nous avoir fait rêver et vibrer les filles. On rêvait d'une belle saison, plus intense, plus riche, plus réussie, vous l'avez fait. Quelle belle solidarité entre vous, quelle belle complicité, quelle envie d'y arriver, c'est le plus beau cadeau que, nous, bénévoles, parents, amis, puissions recevoir…

Gala de fin d'année

Béatrice — 2010-06-20T21:14:55Z

A l'heure d'une nouvelle décennie, Cergy GR vous convie à son gala annuel

Vendredi 25 juin 2010
à partir de 20h30

Les gymnastes sont attendues à 18h30, coiffées et maquillées, avec leur tenue d'entraînement, leur justaucorps de compétition, ainsi qu'avec leur repas.

Les Babies sont attendues à 19h30.

Entrée : 4 euros

Gymnase du 3ème Millénaire
Rue Michel Strogoff
95800 Cergy le Haut

NB : à la fin du gala les chèques de cautions de prêt de justaucorps seront rendus aux familles contre restitution du justaucorps.

VENEZ NOMBREUX FETER AVEC NOUS CETTE BELLE SAISON !

Tourcoing, vu des gradins...

Béatrice — 2010-06-01T20:49:59Z

Imaginez une voiture de 8 passionnées de GR en partance pour un Championnat de France DF/DN à Tourcoing un vendredi matin...
Un seul objectif : encourager/voir nos filles mais surtout, gagner le concours du plus grand nombre d'heures passées dans les gradins à regarder de la GR... et à manger des M&M's (bon ça, c'est pas bien mais le stress... que voulez-vous ?)

Du coup, on en a vu des belles choses, et des moins jolies, nous devons avouer.
Du haut des gradins, on aura : vibré, rêvé, retenu notre souffle, pleuré, ri (beaucoup !), espéré, râlé, encouragé (ça aussi beaucoup ! Et pas que Cergy GR), papoté (coucou aux louloutes de Paris Centre), réfléchi, analysé, compté, aimé, détesté, applaudi, crié, chuchoté, tapé des pieds, mangé (ça aussi beaucoup), bu (Tchin !), blagué, regardé les passages de côté... et surtout qu'est-ce qu'on a passé un excellent week-end !

Des Mercis aux organisateurs : le Nord sait accueillir et c'est sûr, Tourcoing possède quelque chose de magique !

Le "Mesdames, Mesdemoiselles, Messieurs, nous sommes en COMpétition" va sûrement raisonner dans nos têtes encore longtemps. Bravo à Damien Garcia ! 48 heures de folie, animées par un speaker exceptionnel. Le côté solennel était là, l'ambiance aussi ! Que dire, chapeau bas d'avoir su réveiller la flamme des supporters, même à 8h du matin ! On vous retrouve à Clermont ?
Au fait, pour les fans qui passeraient dans le coin et n'aurait pas eu vent de ceci via le réseau GR : rejoignez le groupe Facebook "Mesdames, Mesdemoiselles et Messieurs, nous sommes en COMPETITION !!!!!!!!!" et rendez hommage à Monsieur Damien.

Une douce pensée pour l'Ensemble France et un immense merci pour leur générosité, et leurs passages. Qu'il était difficile pour elles de passer à 4. Bravo les filles, vous étiez belles. Une belle pensée positive pour Mélanie qui passait le bac, et notre belle Léa qui s'était blessée (rien de grave, je rassure) en début de semaine.
Nous savons combien vous êtes épuisées en ce moment. Alors mille mercis d'avoir partagé avec nous votre travail et de nous avoir offert ces quelques passages.

Et si on continuait sur le "on a aimé" et "on aurait aimé" ?
Dans la catégorie "on a aimé" :
Le DFE de Paris Centre, 1er dans mon cœur (et dans le top 3 du cœur de la clique Cergyssoise). Que dire de cet enchaînement ? Magique, sublime, hypnotique.
Le DFE de Sollies. Les larmes ont coulé sur cette jolie musique. Un enchaînement tout en légèreté. Et bien sûr, une Candice Dupont très belle, comme d'habitude.
Le DN1 de Strasbourg (http://www.youtube.com/watch?v=rpIo...) ou une interprétation de Grand Corps Malade juste. 1ères dans mon cœur.
Le DN1 d'Orléans (http://www.youtube.com/watch?v=Wx5f...). Chaque année, nous attendons avec impatience de découvrir cette nouvelle composition. Une musique qui nous a fait dresser les poils des bras. Une belle composition, une jolie interprétation. Bravo !
Le DN1 d'Evry, et surtout retrouver Sixtine, Eva et les autres. Alors là, si nous nous y attendions...
La DN1 de Paris Centre (http://www.youtube.com/watch?v=D6ew...). Là encore, de la justesse dans la composition, l'interprétation. De bien belles danseuses !
La catégorie DF1 Minimes dans son ensemble. Quel niveau de folie ! Dur dur de départager les meilleures tant le niveau était relevé.
Voir Océane Charoy remonter sur un praticable.
La prestation d'Emilie Dillenseger (http://www.youtube.com/watch?v=tySZ...). Le temps passe et n'en rend que la GR meilleure. Sublime ballon également !
La composition de Marion Le Moullec au cerceau. Du Béjart, un Boléro... et surtout une classe naturelle ! Nous aurions tant aimé que ce cerceau ne lui joue pas d'aussi mauvais tours.
Le DF1 Benjamines de Créteil. Même si nous avions préféré le punch des petites en zone, qu'il était beau ce passage. Le travail sur le placement des filles est exceptionnel.
Les passages de Delphine Ledoux et la rapidité d'exécution.

Dans la catégorie "on aurait aimé" :
Une catégorie DN2 dont les passages nous auraient subjuguées. Fatigue de notre côté ? Trop d'impatience et d'attente par rapport au niveau ?
Une catégorie DF1 Cadettes différente. Mais ce n'est pas tant le niveau mais l'âge des filles. Qu'elle est difficile cette période de la vie : plus enfant, pas encore femme. L'interprétation est difficile à trouver, la justesse aussi. Hâte de les voir en Juniors.
Voir le DF2 TC de Morsang sur Orge réussir un passage parfait. Nous avons été tristes pour vous. Quand ça ne veut pas, ça ne veut pas.
Savourer le passage du DFE d'Aix en Provence en entendant la musique (non couverte par des hurlements du public)

ET TOUT SIMPLEMENT, ON A ADORE CE CHAMPIONNAT DE FRANCE, L'AMBIANCE, LE PARTAGE, LA COMPETITION !!! A DANS 15 JOURS A CLERMONT-FERRAND !!!

Offre de services !
3 jeunes supporters féminins proposent services d'encouragement pour vos compétitions (voir photo ci-dessous). A disposition : maracasses, gri-gri, sifflet, turlulu et surtout une voix qui porte.
Du "Allezzzzzzzzzzzzzzzzzzzz" au "Jusqu'au bouuuuuuuuuuuuuuuut' en passant par le "On lâche RIEN !" et le "WouOUOUOUhhhh"... Elles sauront mettre le feu à vos ensembles. Vous manquez de supporters ? Appelez CinBrendYam !

PS : va falloir patienter un chouille... la voix est un peu cassée...
PS2 : elles offrent aussi des services de coiffures... Notamment le "tortellini" dans les cheveux

L'or, c'était déjà fait... L'argent, ça brille pas assez. Le bronze, c'était parfait !

Béatrice — 2010-05-30T21:33:09Z

Dimanche matin, 6h30. Le réveil est difficile, la fatigue se fait ressentir mais la motivation est toujours présente.

Place à nos belles DN4. Les dernières semaines d'entraînement ont été comblées de trous. Qu'il est difficile de faire coïncider 5 agendas de filles en étude, en stage, en partiels, de vacances, de jours fériés... Brrrr il fallait donc compter sur l'expérience de chacune.

Car elles en ont toutes ces filles de l'expérience. Entre Jojo et Fanny qui ont usé des heures durant, leurs demi-pointes au pôle. Quant à Emeuh, Titi et Alix, on se souvient de vous en poussines... (Merci Martine de nous avoir montré ce bel album retraçant le parcours des inséparables).

9h et quelques minutes plus tard, l'ensemble s'avance sur le praticable. Le passage dont nous rêvions, ce n'était pas pour aujourd'hui. Des rattrapés incertains, de nombreuses imprécisions, un cerceau qui avait décidé de rejoindre le public, là où le plus grand nombre d'engins auront décidé de converger tout ce week-end. A croire qu'il y avait un aimant à cet endroit là. Les « et si, on avait fait ça » pleuvent, tout comme les larmes de nos filles. Titi s'imagine en Inspecteur Gadget dont le bras bien allongé aurait pu rattraper ce cerceau qui avait décidé de rejoindre le public. Emeuh et Alix refont et refont mille fois l'enchaînement dans leurs têtes. Qu'il est terrible de voir des filles que nous avons vus grandir, souffrir de tristesse et de déception. Fanny Césarotto et Johanne Armand troquent leurs justos d'ensemble au profit de leurs tenues d'individuelles.

Dans les gradins, nous devons bien avouer que nos espoirs de médailles se sont envolés. Il ne nous reste qu'un simple souhait : que les individuelles se passent au mieux. Juste la simple envie de voir Fanny et Johanne prendre plaisir à passer. Juste l'envie de voir nos trois autres filles regarder avec bonheur leurs deux comparses.

Johanne entre en scène. La musique démarre et le silence se fait dans la salle. La magie opère comme elle l'a fait le jour où nous avons croisé Johanne au détour d'une université Cergyssoise. Dextérité et légèreté. La générosité de Johanne transparaît dans son enchaînement, et séduit les juges. Tout s'enchaîne avec grâce et facilité. La note grimpe, grimpe.

Fanny s'avance aux massues. Ah Fanny… Que dire. Il suffit de regarder nos têtes quand elle développe la jambe, quand elle se met à bouger. Cela fait 10 ans que ça dure de mon côté, et je reste fan. Et là encore, la magie opère. Souplesse et sensualité pour Fanita Banana ! Un passage réussi, c'est tout le mal que nous lui souhaitions. Et la note ? Elle grimpe aussi…

Admirez alors le public de DN dans les gradins. Des personnes amassées autour des rares personnes qui ont réussi à noter toutes les notes, sans en louper aucune. Des additions, des calculs d'apothicaire. Des regrets de ne pas avoir pris de calculatrice. Des comptes, des recomptes de notes… Elles seraient sur le podium ? C'est possible. On recompte.

Verdict : médaille de bronze. Et les larmes d'Emeline auront été les plus belles du week-end. La médaille autour du cou, enfin !

Bravo les filles ! Le duo avait ouvert la voie, vous avez su vous y engouffrer. Et assurer de belles prestations.

Si vous saviez combien nous sommes fières d'avoir contribué à accrocher à vos cous cette médaille de bronze ! Si vous saviez combien nous préférons vous voir pleurer de bonheur plutôt que de déception.

Et puis, et puis… L'autre fierté est tout de même un podium à couleur bien Val d'Oisienne. Bravo Argenteuil pour cette belle médaille d'or ! La joie de revoir la sublime Océane sur un praticable après une longue absence. Nous savions combien cette compétition était dure à appréhender dans ta tête. Comme nous te l'avons dit, tu étais belle. Peut-être pas parfaite comme tu aurais tant aimé l'être, mais quelle magnifique prestation ! Et puis, un grand bravo à Marine pour sa progression. Et chapeau bas à l'ensemble. Votre volonté d'y arriver a transparu dans votre passage. Cela a payé !

18.650, une note magique pour une place en or !

Béatrice — 2010-05-30T20:44:01Z

Il était une fois deux gamines de Nationale B à la poursuite du rêve de toute une équipe. Car c'est bien d'un travail d'équipe dont il s'agit. Efforts, recherche, créativité... Chacune y aura été de son ressenti pour offrir à nos deux puces une composition riche en émotion, technique et créativité.

Il ne restait plus qu'à MAëlex (Maëlenn Auffret et Alexandra Humblot) de nous donner un beau spectacle. Et elles l'ont fait ! Championnes de France !

24h après, des litres de larmes de joie après, des éclats de rire après, quelques bouteilles de champagne - et beaucoup de mal à réaliser - la joie est toujours présente. On avait secrètement espéré voir cette jolie médaille dorée accrochée autour de leurs cous. Les plus superstitieuses d'entre nous auront choisi de garder pour elles leurs espoirs.

On pensait que le nombre d'or c'était 1.618, pour nous ce sera 18.650. Avec plus d'un point d'avance sur leurs dauphines, les filles s'imposent et pas dans un mouchoir de poche. A la lecture du palmarès, elles se savent dans les cinq premières. Et lorsque notre M. Loyal (notre speaker, M. Damien, héros commentateur du week-end) du week-end ouvre le 1er palmarès de cette finale, Maëlenn saute d'un bond, fond en larmes... Et Alex se lève, ne sait plus ce qu'il se passe, se tourne vers les autres gradins, se tournent vers nous, regarde en l'air, vers les juges, et d'instinct, suit Maëlenn en se disant que ça doit bien être là-bas que ça se passe. Sur le podium, les filles ne réalisent pas, pleurent dans les bras l'une de l'autre, nous envoient des baisers et esquissent même le petit pas choré, signature de leur enchaînement.

Elles n'auront jamais pris de 1ère place depuis le début de la saison. Département... Puis rattrapées à la région par le bout des demi-pointes, 3èmes à la zone... Elles auront attendu la toute dernière pour enfin briller comme elles pouvaient l'être. Quelle fin de saison après leur finale individuelles !

Vous l'aurez compris, les filles sont aux anges. Et nous ?
Nous, et bien, c'est indescriptible. On ne vous parle pas de la joie et du bonheur des parents, on vous parle de notre bonheur, de notre fierté de coach et d'entraîneurs.
D'abord un IMMENSE MERCI à Chevreuse qui nous ont vraiment mis sur la voie dans la composition d'un duo. Quelle équipe ! Merci de vos conseils, de la part des deux bouilles d'amour et de nous toutes.
Ensuite pour nous, cette médaille est objectivement le 1er titre fédéral de notre club. C'est aussi un titre acquis avec une belle note, ce qui est plus que savoureux.

Mais cette médaille, c'est surtout le symbole d'une année, pas simple, compliquée même, pleine de doutes, remplie d'angoisses, de phrases assassines qui raisonnaient en boucle dans nos têtes - « Vous n'y arriverez jamais ! » -, de réflexions pas toujours agréables remettant en cause les compétences techniques, artistiques, voire même des juges... Une année où, malgré tout, CA, bureau, entraîneurs et cadres ont su rester soudés. Et pour celles qui y ont cru, ont eu confiance, une année qui se transforme en or.

Alors, merci les filles de votre investissement, d'avoir été là, d'avoir joué le jeu, d'avoir réalisé par vos gestes, l'évolution que nous souhaitions donner à la GR de Cergy.
Votre titre de Championnes de France, c'est juste la preuve que Cergy GR n'est pas mort, loin s'en faut et que le meilleur reste à venir. Oui c'est ça, cette médaille d'or, c'est le symbole d'une renaissance.

La phrase du week-end :
Alex, médaille d'or autour du cou : « C'est dingue ! Avec cette médaille, on passe partout ! Ils ne nous demandent même plus le badge ! »

Dans la famille...

Béatrice — 2010-05-26T21:22:32Z

... Cergy GR, je voudrais l'un des 7 ensembles qualifiés en finale nationale.

Et oui, après un week-end chargé en émotions à Thiais (qui à chaque fois nous offre un accueil exceptionnel), le verdict est tombé.
De la DC4 à la DN, Cergy sera présent à tous les niveaux, et nous en sommes vraiment très fières.
En DC4, ce sont les minimes, championnes de zone qui confirment leur titre régional et s'envolent à Clermont.
En DC2, les benjamines et les cadettes prennent l'argent après deux jolis passages.
Les minimes 1, ce fut notre grand ouf, prennent la 5ème place et partent elles aussi en finale.
Le groupe 2 avec une grosse faute sur un échange se rattrapent bien et terminent 11ème dans une compétition au niveau vraiment très relevé.
Les DC2 j/s manquent leur rdv et commettent plusieurs très grosses fautes qui les privent de finale. Mais avec seulement 3 places qualificatives, et un niveau dingue, la partie était de taille.
Déception pour nos DC4 TC qui n'ont pas réussi à nous proposer la même prestation qu'aux entraînements. Dommage mais vivement que vous vous mettiez au travail toutes ensemble la saison prochaine pour cette fois, ce soit la bonne, afin de décrocher votre billet pour la finale.

Et nos pépites ? Les DC1 poussines, notre pépinière, notre couveuse ? Et bien, elles n'ont pas démérité, bien au contraire. Très en avance sur la musique, elles ont rempli leur contrat et finissent à la 6ème place.
Les louloutes, un gros potentiel physique et technique. Rendez-vous l'année prochaine !

Le petit journal de Cergy GR

Cher journal... nous voudrions dire que ça fait longtemps que nous n'avions pas autant vibré en compétition.
Mention spéciale aux mamans des DC2 minimes et cadettes qui oscillent entre rires et larmes entre avant/pendant et après le passage.
Observer la maman de gymnastes dans son milieu naturel mériterait une caméra cachée entre celle qui est au bord de l'apoplexie en disant « je veux qu'elle arrête ce sport !!! Ping pong, c'est bien ping pong, je ne me mettrai plus dans des états pareils », celles qui avouent ne pas avoir réussi à manger un truc depuis la veille ou encore le papa qui préfère faire un tour pour ne pas mourir d'une attaque, « on est bon mes enfants, on est bon ».
Pour les prochaines finales, nous tenons à préciser que le club mettra en place un système d'Euphytose en perfusion, des cours de sophrologie, un peu de yoga énergie, bref, de quoi vous permettre, chers parents, de tenir le choc.
Bon ok, en réalité, ce sera apéro au bord de la piscine, mais côté détente ça marche aussi bien !
Ainsi s'achève la « minute parent »

Quoi d'autre lors de cette zone ?

Le niveau !!!!
Mais c'est quoi ces catégories DC2 avec des gyms qui allient qualités physiques et techniques, des compos intéressantes pour tout le monde. _ Ok, on est vraiment dans l'antichambre du DC1, tant mieux pour le niveau de la GR en général mais ça donne le ton pour les saisons à venir.
Une fois encore mention spéciale à la Ferté, super compo, belle énergie. Nous n'avons pas eu la chance de voir leur DC3 TC où les "moins jeunes" ont décidé de se faire plaisir une dernière fois !!!
Clubs de France et de Navarre, regardez avec attention toutes les équipes de ce club qui, à Clermont, pourrait s'inviter sur tous les podiums (et c'est tout le mal qu'on leur souhaite après les doutes de Nîmes !!!).
Autre coup de cœur les DC2 benjamines de Paris Centre, une sortie les prive de podium mais retenez-les bien, elles aussi.
Le DC2 minimes de Juvisy, toujours au top, parcours parfait depuis le département et le potentiel de le terminer en doré.
Bref, vous l'aurez compris, du vrai joli monde. On ne sait pas comment ça se passe dans les autres zones mais Clermont s'annonce comme une vraie jolie compétition.

En conclusion, dernière ligne droite avant les différentes finales. Bonne chance à tout le monde, pas de regret et que les meilleures gagnent !!!